易拉蓋玉米粒罐頭的營(yíng)養(yǎng)

發(fā)布時(shí)間：2023-02-06 人氣：1177

易拉蓋玉米粒罐頭是經(jīng)過加工之后制成的速食品，而玉米是粗糧中的保健佳品，食玉米對(duì)人體的健康頗為有利。
玉米粒中含有大量的植物纖維素能加速排除體內(nèi)毒素，其中天然維生素E則有促進(jìn)細(xì)胞分裂、延緩衰老、降低血清膽固醇、防止皮膚病變的功能。玉米胚尖所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有增強(qiáng)人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能，能起到使皮膚細(xì)嫩光滑，抑制、延緩皺紋產(chǎn)生作用。

而且玉米粒含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)和維生素。食用易拉蓋玉米粒罐頭可益肺寧心，防癌，降膽固醇有一定功效。

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